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過去在傳統產業擔任業務助理的Judy,長年老是出差在外地,在FB上遇到失聯多年的二專同學莫莫教練,協助她產前減重3個月-10kg,體脂肪降了7%,身體年齡少了12歲。

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Judy即將和大家分享為人妻為人母,如果照顧自己的身體和家人孩子的健康 (新朋友可索取線上收聽連結喔)

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