左邊是2004年~右邊是2015年，感謝生完兩個孩子的身材還有機會更好^_^
我們是跟朋友一起聚餐的時候~因緣際會認識了我的健康管理教練~感恩她的幫忙才有這麼棒的效果。
想起以前在當網頁設計師~當時臉色蠟黃~腸胃也不順~飲食很不均衡與不營養....
因為改變了早餐~也多補充水分~很多健康的觀念被改變~現在也不用去做臉~用草本的保養品...
以前以為婚紗照就是一輩子最美的照片~但是維持住好身材之後~不用化妝師與攝影師~可以常常拍美照^0^
- 6月 22 週一 201507:41
飲食改變11年的效果
左邊是2004年~右邊是2015年，感謝生完兩個孩子的身材還有機會更好^_^
我們是跟朋友一起聚餐的時候~因緣際會認識了我的健康管理教練~感恩她的幫忙才有這麼棒的效果。
想起以前在當網頁設計師~當時臉色蠟黃~腸胃也不順~飲食很不均衡與不營養....
因為改變了早餐~也多補充水分~很多健康的觀念被改變~現在也不用去做臉~用草本的保養品...
以前以為婚紗照就是一輩子最美的照片~但是維持住好身材之後~不用化妝師與攝影師~可以常常拍美照^0^
- 10月 16 週四 201407:43
就算從小胖也能變瘦喔
Sunny的故事很棒~我一直很想記錄下來
其實賀寶芙可以當飯吃~又能控制體重~根本就不需要多浪費錢阿^_^
圓臉變小臉~真的是越來越漂亮呢^0^
看完她寫的辛酸史~再看看越來越漂亮的她~真的好有成就感喔^_^
- 9月 16 週二 201407:37
全職經營的優秀夫妻
一直想要好好寫這對夫妻的故事~201年9月認識的~當時我去紐約參加妹妹婚禮~她說願意等我回國....
因為小穎對事業有興趣~所以我回國後就約了會議~讓她看懂商機~我建議她邀請先生陪同...
我總是覺得~如果身邊親友~能夠支持與認同~對於想要起步的人就能更有信心減少莫名的誤解....
- 4月 16 週三 201407:52
從前與現在的差別
每次看到這張~總是會覺得10年前的身材~真肥@@
我們辦了網路活動~出題的灰媽媽~真的超級有梗的...
這是我的以前~
越來越美的玉雪...
超級亮眼的sky...
越來越年輕的母女檔....
變成辣媽的小穎~
我的現在~比10年前更好~還多了兩個小孩~感謝賀寶芙.....
- 3月 04 週二 201408:11
吃對營養就自然受孕
這是2012年認識的新朋友~她是曾經看過我部落格的網友...
我去美國生老大~她常常看我在敗家~後來我懷老二她來找我減重...
她是寫信跟我聯繫的...
光看這一份回函~我就非常確定賀寶芙的營養可以幫助她...
可能我當時正好懷孕~我超有信心能讓她瘦下來自然受孕的^0^
我們彼此都相信營養的力量~瘦下來就"順利"懷孕了~超級開心....
教練的成就阿~
這故事真的很令人感動~本來要花幾十萬去做小孩也不一定中的人~因為補充足夠的營養變健康了....
七個月的點點
因為懷孕過程~玉萍補充很多營養~所以小孩生出來~有夠白皙(草本植物營養素囉...)
也在產後黃金期~邊餵母奶邊瘦下來~整個人小了一圈~超級辣媽...
參加客戶日...
玉萍一直很很認真努力學習~開始幫助很多人改變飲食的習慣~邊帶孩子邊賺零用錢...
玉萍很喜歡學習~他曾花很多錢去上心靈成長的課程~賀寶芙的訓練便宜又簡單~而且每個人都做得到...
- 9月 14 週六 201308:57
我要22%還有馬甲線
第二胎生完後~就很努力地餵母奶跟瘦身....
一年的努力~成果還算滿意~我雖要知足~但是還是希望可以更好啊....
右邊的身材就是缺了緊實的線條~所以剩下的就要靠鍛鍊了....
其實肚子還要更平坦~手臂線條也要更精細~所以要加上運動了....
- 6月 03 週一 201309:03
來自馬祖可愛的客戶
↑2006/3/15在部落格留言給我的秀玲~透過她我也認識一些她的家人....
他們幾乎都有使用產品~但是後來小弟有點失控~秀玲就請知新找我減重...
- 5月 23 週四 201307:37
孕婦的營養補充
去年認識的新朋友~她當時留FB訊息給我說...
你好follow你的blog有段時間了,我想減重....之後也想知道孕期保養
2012年3/29開始減重計畫~當時我懷孕4個月~
右邊的照片她已經還雙寶8個半月~我女兒也8個半月...
(她是控制體重了6公斤後懷孕的~有營養的幫助~有醫學的幫助)
她長我幾歲~我當她是姐姐~很開心她們終於有了自己的寶寶~這是很幸福的事情....
她是胖下半身~但是懷了雙胞胎~34周拍照還能穿上牛仔褲~真是美麗的回憶....
超漂亮的肚子~真難想像裡面住著雙胞胎啊~而且她是39歲高齡產婦呢喔...
36週生產~兩個女兒都好漂亮^_^我有好多很新的衣服都轉手給她的女兒~感覺好像我自己也有雙胞胎一樣...
8/22我的女兒滿一歲了~在8/27去探望兩個小妹妹~正好穿著我送她們的衣服呢^_^
連時尚雜誌都對孕期的保養也都闢文介紹呢....
孕婦真的不能餓到~但是也不能胖太多~不然會產後憂鬱啊.....
賀寶芙公司母親節專欄~
以上產品不能吃的原因是標籤的標示說明~我也會照標示上的建議告訴客戶暫時不能吃的原因....
感謝我已經吃賀寶芙快十年了~我自己很清楚產品對我健康的幫助..
懷孕時肚子餓了~想吃點心時~我會多喝一杯奶昔~補充營養沒有多餘的熱量...
懷第二胎是夏天~想喝甜甜酸酸的飲料時~我會喝活力飲料~至少比飲料健康...
膠原蛋白沒有影響我的母奶~我也都有喝~照著標籤使用最安全~賀寶芙沒療效喔....
賀寶芙國際會議 (34)